随着健康意识的提升，人们越来越认识到体重管理对于预防心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的重要性。保持适当的体重每当夜幕降临，或是晨光初照，一杯香浓的黑咖啡成了不少人提神醒脑、甚至期待能助力减肥的秘密武器。网络上关于“黑咖啡减肥法”的分享层出不穷，它仿佛成了无需节食、无需高强度运动的轻松减肥捷径。然而，事实的真相真的如同表面那般，毫无瑕疵、无懈可击吗？ 咖啡因的魔力：首要提及的，是黑咖啡内蕴藏的咖啡因之魔力。说到咖啡因，它就像大自然的提神小能手，能让身体的新陈代谢暂时加速，帮咱们分解脂肪，说不...

减脂我是认真的减了20多斤，从每天咬牙坚持到后来fo系吃喝也能稳定掉秤，减肥里真正少吃苦的精髓被我🫴了。🔹别拿减肥太当回事，减肥只是生活里一个渣渣，苛求每天的碳水和热量摄入并不能“义无反顾地”瘦，反而多吃一口更容易爆。带点松弛感，高度专注的去完做主线任务才是减肥的秘诀。哪怕你当下的主线任务是写ppt，去沉浸的完成它。🔹聪明的吃：吃你爱吃的想吃的，不喜欢吃的绝不动一口。只要80%的食物是天然、烹饪简单的，20%的食物是放纵的，二者穿插搭配，食欲情绪都被满才能持久。🔹扼🦈：”剩这一口别浪费”的想法，...

看到自媒体博主@王左中右的分析，十分有趣： 春秋时期的教育压力在老师，名师都在卷自我修养； 战国时期的教育压力在家庭，开始卷环境，所以有了类似“孟母三迁”的典故； 宋朝，大家回过味了，子不教，可能是父之过，压力瞬间给到了爸爸； 明清，爸爸们卷到飞起，有了各种家书、鉴略传世； 而现代，是全家一起卷。 卷的成本大了，副作用就来了，一切影响教育成果的娱乐方式，开始被划为“魑魅魍魉”。 尤其是玩手机，更是现代很多父母的“心头大患”。 有人认为，玩手机，尤其刷短视频、玩游戏等，容易让孩子沉迷低级快乐，影...

8月25日，《华尔街日报》发布了一个有意思的研究报告，他们对马斯克近五年半以来在X上的所有交流进行了汇总，仅原创推文就超30万字，从中可以一窥马斯克从商业领袖到政治活跃分子的心路转变。 2019年，马斯克的发言多是关于电动车和太空探索，以及对科技改变世界的宏大叙事。2020年初，他开始公开质疑美国政府应对疫情的策略，初步开始关注和参与政治议题，但当时他在政治上相对中立。 2021年，马斯克开始指责拜登政府汽车行业政策的不公，称民主党已不再是“善良的政党”，并宣布自己将投票给共和党，一时间震惊了...

开了两个小时空调教练要我赔八千块怎么办 ​​​...

每年苹果发布会的前期，几乎所有人关注的目光都会投向富士康，这个中国最有名的制造业工厂，也是苹果果链最核心的供应商，就在最近大批劳动力涌向郑州富士康，招聘中介称“2周5万人进厂，奖金涨至7500元”的消息冲上热搜，很多人都在问富士康这么大动作意味着什么？苹果要拼命了吗？ 一、中介称富士康2周进厂5万人 据鲁中晨报综合各大媒体的报道来看，距离iPhone16系列产品正式发布仅一月有余，大批劳动力涌向郑州富士康。 据河南媒体大河报援引时代财经报道，多名内部员工和招聘人员向记者表示，富士康的郑州工厂已...

贺炳炎将军和新婚妻子洞房之夜，却不愿把衣服脱掉！新婚妻子很是委屈，哭着说：“你要是不喜欢我，你干嘛娶我啊？难道你要我守寡一辈子？”贺将军连忙解释：“不不不，不是的，我是怕吓到你？”妻子不解？直到贺将军脱下衣服，她瞬间泪流满面！ “别哭，这些伤疤都是我在战场上留下的痕迹，虽然这些伤疤会伴随我一生，但那些小鬼子都没能从我手下逃出生天！” 贺炳炎将军在战场上出生入死，参加了许多大大小小的战役，是一个顶天立地的男子汉，却不太会安慰人，说完这番话，妻子哭的更厉害了。 贺炳炎将军又被称为“独臂将军”，至于...

1949年12月10日,成都山机场。一架飞往台湾的专机正在滑行。舷窗内,蒋介石神情复杂地望着越来越远的大陆。这位曾叱咤风云的国民政府主席,如今不得不带着家眷仓皇出逃。但他的眼中并无太多忧愁,因为在那片海峡对岸,还有他精心准备的后路。 【蒋介石的未雨绸缪:台湾成为最后堡垒】 1948年深秋,国民党军队节节败退。蒋介石意识到大势已去,开始为自己布局退路。他将目光投向了台湾这个岛屿。 首先,蒋介石暗中调动了大量资金和黄金。据统计,短短两个月内,大陆各大银行的金库几乎被搬空,三百多万两黄金神不知鬼不觉...

本站消息，7月11日广发基金管理有限公司发布《关于广发安泽短债债券型证券投资基金A类和C类基金份额调整机构投资者大额申购（含转换转入、定期定额和不定额投资）业务限额的公告》。公告中提示，为满足投资者的投资需求，自2024年7月12日起广发安泽短债债券型证券投资基金A类和C类基金份额调整机构投资者大额申购（含转换转入、定期定额和不定额投资）业务限额，下属分级基金调整明细如下： 以上内容由本站根据公开信息整理，由算法生成（网信算备310104345710301240019号），与本站立场无关，如数...

本站消息，7月11日广发基金管理有限公司发布《关于广发景兴中短债债券型证券投资基金调整机构投资者大额申购（含转换转入、定期定额和不定额投资）业务限额的公告》。公告中提示，为满足投资者的投资需求，自2024年7月12日起广发景兴中短债债券型证券投资基金调整机构投资者大额申购（含转换转入、定期定额和不定额投资）业务限额，申购、转换转入上限金额为1.0亿元，下属分级基金调整明细如下： 以上内容由本站根据公开信息整理，由算法生成（网信算备310104345710301240019号），与本站立场无关，...

26个央产老旧小区改造名单 本报讯（记者 赵婷婷）北京市住房和城乡建设委员会日前发布《关于确认央企在京第一、二批待补正材料老旧小区综合整治项目的通知》，确认了新一批央企老旧小区改造名单。北京青年报记者了解到，此次纳入改造名单的央企老旧小区涉及26个小区、34栋楼，改造建筑面积约26万平方米。 此次新纳入老旧小区综合整治确认名单的央企老旧小区共涉及26个小区。此前，在今年1月、5月，市住建委分别确认了第一批和第二批央企在京老旧小区综合整治项目，纳入名单的央企老旧小区分别有70个项目、234栋楼和...

近日，一则拍卖消息引发柳州人关注——位于柳州市潭中西路18号的金绿洲如意家园35栋负一层1号、负二层1号、1-1号等13套不动产将在网上进行整体拍卖，建筑总面积达55347.0平方米，起拍价超过2.4亿元。 01 起拍价2.4亿余元 7月10日，柳州市城中区人民法院发布公告，将在淘宝网网络司法拍卖平台，对柳州市潭中西路18号金绿洲如意家园35栋负一层1号、负二层1号、负三层1号、负三层4号、1-1号、1-2号、2-1号、2-2号、3-1号、3-2号、4-1号、4-2号、5-1号等13套不动产进...